Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 67,81g | Prot: 117,79g | Carbh: 118,35g.
Desayuno: Мандарины, Сыр Гауда, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Полет Зефир в Шоколаде, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Морковь. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|