Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 54,10g | Prot: 129,34g | Carbh: 31,64g.
Desayuno: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйцо Куриное. Almuerzo: Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Малина, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Простоквашино Творог 9%. Cena: Огурец, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Polar Креветки Северные. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|