|
Поспала и вот результат! 🌈🥰💃🏼😌
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 34,30g | Prot: 91,69g | Carbh: 149,22g.
Desayuno: Самокат Гречишный Шоколад, Haribo Червячки , ВкусВилл Мороженное Сметанное с Блинами, Окей Манго. Almuerzo: Haribo Червячки , Лайм Запеканка Творожная с Тыквой, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки, Artfruit Авокадо ХАСС, Яичный Белок, Шпинат, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки. Cena: Fruit-Tella Змеи XXL, Перекресток Крабовый Рулет, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), ВкусВилл Макарон Мандарин, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки. Pasa Bocas / Otros: Haribo Жевательный Мармелад. más...
|
|
1624 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena Khmel
|