Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 56,57g | Prot: 69,69g | Carbh: 158,34g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире. Almuerzo: Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом, Макфа Макароны Отварные. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Chiaru Семена Чиа, Восток Молоко Молоко 4%, Hortex Клубника Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 77Хелен
|