Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 45,16g | Prot: 91,24g | Carbh: 204,56g.
Desayuno: Usus Ayam, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Sempol, Bango Kecap Manis, Kikil, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Bango Kecap Manis, Tahu Isi, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Kikil, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamtamia
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