Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 13,78g | Prot: 113,86g | Carbh: 70,37g.
Desayuno: Visconti Pão de Forma Integral, +Mu Creme de Amendoim Crunchy, Proteína Pura Albumina , Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hilton Côrtes
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