Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 98,04g | Carbh: 212,60g.
Desayuno: Арсеньевский Варенец с Пенкой, Energy Diet Мюсли Шоколад, NL International DrainEffect Green. Almuerzo: Мандарины, Маккорн Кукурузные Палочки в Пудре, Урюк Тандырная Лепешка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная, Кефир 2,5%, Цветная Капуста на Пару, Растительное Масло, Помидоры, Краснокочанная Капуста. Cena: Смешанные Орехи, Energy Diet Фисташка, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Арсеньевский Варенец с Пенкой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonni-5555
|