Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2767 kcal
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Grasa: 52,87g | Prot: 173,03g | Carbh: 394,84g.
Desayuno: Brioche al Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Esselunga Passata Rustica di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Eurospin Filetti di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Esselunga Pane di Grano Duro, La Molisana Pasta Integrale . Pasa Bocas / Otros: Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%, Prozis Mass Gainer, Banana. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luca •_•
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