Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 45,20g | Prot: 68,52g | Carbh: 113,86g.
Desayuno: Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Простоквашино Творог 2%, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Колбаса, Вареное Яйцо, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pechenovaliliya1989
|