Diario de Godfrey2000, 13 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2021:
1964 kcal Grasa: 76,87g | Prot: 133,97g | Carbh: 180,81g.   Desayuno: עמק גבינה 28%, Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg, Milk, Olive Oil , Zucchini . Almuerzo: Бульон Куриный Прозрачный, Yoplait דיאט אננס. Cena: Boiled Egg, Filtuna נתחי טונה בהירה בשמן צמחי, Whole Wheat Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Nestle Fitness Dark Chocolate, Orange Juice, Apple, Kinder Bueno Dark, Boiled Egg. más...
2712 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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