Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 37,69g | Prot: 102,23g | Carbh: 156,30g.
Desayuno: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Centrum Silver - Men 50+, Coffee. Almuerzo: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Almond Raisin, Banana. Cena: Great Value Hard Boiled Eggs, Trader Joe's Organic Sprouted Multigrain Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Newman's Own Light Italian Dressing (Pouch), Celery , Chicken Salad. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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