Diario de mcelliers, 13 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2021:
1431 kcal Grasa: 58,90g | Prot: 74,21g | Carbh: 159,64g.   Desayuno: Woolworths Beef Biltong Snapsticks, The Harvest Table Pure Collagen Hot Chocolate , Dried Chia Seeds , Future Life Smart Food Chocolate . Almuerzo: Dried Mango, Butter , Hamburger or Hotdog Rolls , Egg (Whole) . Cena: Sweet Cherries , Cabbage , Mayonnaise, Meatless Vegetable Burger or Patty, Hamburger or Hotdog Rolls . más...
1505 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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