Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 57,33g | Prot: 60,56g | Carbh: 104,01g.
Desayuno: Mimosa Leite Meio Gordo, Mimosa Manteiga com Sal, Mel, Pão Alentejano, Pingo Doce Queijo Flamengo. Almuerzo: Quesadilla com Carne e Queijo, Taco ou Tostada de Frango, Queijo, Alface, Tomate e Salsa. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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