Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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132 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1997 kcal
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Grasa: 87,52g | Prot: 80,31g | Carbh: 203,62g.
Desayuno: Thomy Remoulade, Kaffee mit Milch, Kaffee, LAWA Mürbeteig Plätzchen, Gekochtes Ei, Putenbrust Fleisch, Frischkäse, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen. Almuerzo: Meßmer Früchtetee, Aldi Salatcup Hähnchen, Aldi Vollkornbrötchen. Cena: ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone, REWE Bio Karotten-Apfel-Saft mit Zitronensaft. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Uiuiui, da ist ja leider wieder ordentlich was drauf gekommen! Willst du es jetzt wieder anpacken? Alle guten Wünsche von mir dafür!
14 dic. 21 por el miembro: leezah79
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Hi, ja so ist es muß wieder in die richtige Richtung gehen, danke dir!
15 dic. 21 por el miembro: Elpo3003
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Ich drück Dir die Daumen!
15 dic. 21 por el miembro: leezah79
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Bin zuversichtlich, Dankeschön
15 dic. 21 por el miembro: Elpo3003
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Peso Histórico de Elpo3003
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