Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 37,23g | Prot: 187,50g | Carbh: 206,17g.
Desayuno: Gekochtes Ei, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almuerzo: Naturgut Bio Reiswaffeln, Gutskrone Fadennudeln Gekocht. Cena: Harzer Harzer Käse, K-Classic Delikatess Jagdwurst, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Pasa Bocas / Otros: Ja! Milch 1,5% Fett, River Valley Sommermischung, Penny Markt Früchte Müsli, Gods Rage Viking Whey Strawberry, Aldi Magerquark. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfrigg1
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