|
war zu erwarten nach der gestrigen Familienfeier... dann auch noch Abends der Heißhungerattacke nachgegeben....
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 64,61g | Prot: 36,44g | Carbh: 269,54g.
Desayuno: Kekse, Nescafe Typ Cappuccino CREMIG ZART, Mandarine, Gourmet Entenbrustfilet , Alpenhain Camembert Creme Natur, Philadelphia Doppelrahmstufe , Harry Das Volle Korn Katen, Heidelbeeren, Elstar. Almuerzo: Freshona Tomatenmark, Real Brokkoli, King's Crown Kichererbsen, Lutece Champions, Buschbohnen, Asia Green Garden Kokosnuss-Milch, All Seasons Erbsen TK, King's Crown Sonnenmais, Weißer Reis (Langkorn), Zwiebeln, Knoblauch. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi, Pom-Bär Ketchup, Albi Früchte Punsch. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|