Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 56,08g | Prot: 59,68g | Carbh: 172,80g.
Desayuno: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Almuerzo: AH Yoghurt Dressing Bieslook, Gekookt Ei, Jumbo Rauwkostmix Naturel, Bruine Boterham, Blue Band Halvarine, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden. Cena: Bolletje Volkoren Knäckebröd, Honig Macaroni Bereid, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Johma Oude Kaas Salade. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher, Appel, Rode Paprika, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, McDonald's Snoeptomaatjes. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diene10
|