Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 41,43g | Prot: 115,27g | Carbh: 203,17g.
Desayuno: Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Tvorogi Творожная Масса Миндаль-Кокос. Almuerzo: Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Чечевица в Томатном Соусе . Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сухой Жареный Соленый Арахис, Global Village Масло Виноградной Косточки, Global Village Маслины без Косточки, Огурец, Помидоры, Треугольники с Творогом,Сыром и Укропом. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хурма, Магнит Банан, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Eco Батончик Фруктовый Чернослив и Курага. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de honey_in_the_head
|