Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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42,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 64,92g | Prot: 44,32g | Carbh: 117,06g.
Desayuno: Exquisa Milder Skyr, Happy Harvest Walnüsse, Mandeln, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Happy Harvest Soft Datteln, Happy Harvest Kokosraspeln, Birnen. Cena: Ja Natürlich Bio Hummus Classic, Ölz Eiweißbrot, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Ei. Pasa Bocas / Otros: Billa Kokosbusserl, Lambertz Nussecken, Mürbteigkekse, Vanillekipferl, Linzer Augen. más...
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1398 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Compras - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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