Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 77,39g | Prot: 117,58g | Carbh: 144,70g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Summertime Ядра Грецких Орехов Сушеные, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Здравушка Творог 1%, Авокадо, Кабачок, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Перловка, Огурецы Сладкого Рассола, Морковь, Помидоры, Мираторг Стейк Мачете. Cena: Гречка, Мандарины, Миндаль Миндаль, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ланиакея-ната
|