|
Kisaviikko. Ti-ke normi seteillä, to hiilareita veks. pe aamupäivä viimeiset ruuat ja painon tarkistus. Jos ollaan alle painon niin tankkaus alkaa, jos ei niin paasto jatkuu lauantain viralliselle puntarille 😁
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|