Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 66,69g | Prot: 119,52g | Carbh: 139,58g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. Almuerzo: Karotten, Hähnchenbrust, Alnatura Quinoa, Brokkoli. Cena: REWE Avocado, Hähnchenbrust, Gelbe Paprika, Rucola, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Ganando 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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