Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 43,54g | Carbh: 219,71g.
Desayuno: Mansikat, X-Tra Vadelmakeitto Light, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Almuerzo: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Lihapulla. Cena: Becel Kevyt Margariini, Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat, Tee (Makeuttamaton). Pasa Bocas / Otros: Maustekakku, Tee (Makeuttamaton), Tee (Makeuttamaton), Satsuma, Maustekakku. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruusunverso
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