Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 83,98g | Prot: 65,07g | Carbh: 145,88g.
Desayuno: Сыр Российский, Ого Хлебцы Гречневые, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Жареное Яйцо. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Микоян Холодец, Физалис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Ого Хрустящие Хлебцы, Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли в Шоколаде , Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Печенье Бисквитное, Конфета, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Чай с Сахаром. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bocharova-2013
|