Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 64,61g | Prot: 83,58g | Carbh: 126,95g.
Desayuno: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, EatMeat Ветчина Классическая, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Almuerzo: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Белый Город Молоко 2,5%, Еврейка, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Жареное Яйцо. Cena: Дома Куриный Бульон из Грудки, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Моя Цена Сыр Российский, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|