Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 46,86g | Prot: 52,96g | Carbh: 116,93g.
Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Bawang Putih Dimasak , Tomat Merah, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kentang Panggang Diisi dengan Keju (Kulit Dimakan). Cena: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Es Krim Vanila, Kentang Panggang Diisi dengan Keju (Kulit Dimakan), Tomat Merah, Bawang Putih Dimasak. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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