Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2011
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 24,98g | Prot: 99,81g | Carbh: 160,84g.
Desayuno: Grapefruit, 100% Whole Grain Oatmeal, Banana. Almuerzo: Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortillas (La Tortilla Factory), Boneless Skinless Chicken Thighs, Avocados, Blueberries, Total 0% Greek Yogurt. Cena: Organic Raw Blue Agave Syrup, Pink Salmon, Total 0% Greek Yogurt, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortillas (La Tortilla Factory), Olive Oil. más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Correr - 11/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cookinfreak
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