Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1506 kcal
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Grasa: 31,94g | Prot: 51,18g | Carbh: 256,11g.
Desayuno: Pão Caseiro, Maçãs Fuji, Nescau Nescau com Leite. Almuerzo: Marsala Pão de Alho, Carne de Panela, Jandaia Suco de Acerola, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. Cena: Jandaia Suco de Acerola, Carne de Panela, Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Maçã. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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