Diario de jvanzandbergen, 12 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2021:
1400 kcal Grasa: 104,03g | Prot: 85,33g | Carbh: 30,53g.   Desayuno: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Cream (Half & Half) , Coffee. Almuerzo: Great Value Pepper Jack Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Philadelphia Original Cream Cheese, Jalapeno Peppers , Green Peppers , Onions , Egg. Cena: Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) . Pasa Bocas / Otros: Special Dark Cocoa Powder, Natural Creamy Peanut Butter, Original Cream Cheese, Powdered Sugar . más...
Ganando 4,1 kg a la Semana

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