Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 29,51g | Prot: 28,18g | Carbh: 126,81g.
Desayuno: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Grieß, Vemondo Bio Mandel Geröstet. Almuerzo: McDonald's Süß-Sauer Sauce, Vegetarische Frühlingsrolle, Oliven, Frischkäse, Getoastetes Weißbrot, Mandarine. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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