Diario de Yvi2021, 12 dic. 21

Läuft echt gut momentan😊
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2021:
1814 kcal Grasa: 79,31g | Prot: 78,87g | Carbh: 170,89g.   Desayuno: Kaffee, Aldi Looping, Homann Pommes Sauce, Aldi Volles Korn Hell, Herta Kochschinken -25% Natrium, Gekochtes Ei. Almuerzo: Douceur Eierlikör Fässchen , Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), Thomy Sonnenblumenöl (10g), Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Jack's Farm Hähnchen Brust-Filet Teilstück, King's Crown Junge Brechbohnen, Zwiebeln. Cena: Combo Trinkschokolade, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko. Pasa Bocas / Otros: Baileys Baileys Irish Cream, Combo Trinkschokolade, Douceur Eierlikör Fässchen , Teekanne Süßer Bratapfel, Storck Toffifee Double Chocolate. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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