Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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778 kcal
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Grasa: 25,39g | Prot: 27,31g | Carbh: 109,74g.
Cena: Mis Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Etli Patates, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Miskos Kağıt Helva. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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