Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 71,95g | Prot: 45,15g | Carbh: 132,11g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Cumhuriyet Evlik Sucuk, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Cena: Çiğ Köfte, Marul. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Kuru İncir, Sarıkız Soda, Hurma, Fındık, Badem, Sütlü Kahve, Ceviz, Ayva. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jesusceku
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