Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 35,87g | Prot: 171,62g | Carbh: 165,22g.
Desayuno: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, АО Тандер Яблоко, Aroy-D Паста Том Ям, Мираторг Мексиканская Смесь, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Prebio Sweet Магкейк Арахисовый, АО Тандер Яблоко, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Помидоры, Цветная Капуста, Свекла Вареная, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|