Diario de Janan1962, 11 dic. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021

84,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg. Aún para ir: 11,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2021:

1931 kcal

Grasa: 80,03g | Prot: 76,48g | Carbh: 94,82g. Desayuno: Mimis Cafe EGGS BENEDICT. Cena: Roasted Potato, Aldi Bone in Loin Center Cut Pork Chops. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Latte Coffee. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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12 dic. 21 por el miembro: CHUME-😎


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