Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 69,16g | Prot: 147,29g | Carbh: 141,37g.
Desayuno: Картошка Печеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Паштет из Куриной Печени, Тнува Гвина Лавана, Хлеб Черный, Сыр, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Апельсиновый Сок, Финик, Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taranenko.ameli
|