Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 46,21g | Prot: 116,35g | Carbh: 100,27g.
Desayuno: Aldi Bagel, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Dulano Hähnchen-Snackis, Erbseneintopf. Cena: Prozis Zero Diet Whey Vanilla, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Karamell. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jan1977!
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