Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2431 kcal
|
Grasa: 48,95g | Prot: 161,97g | Carbh: 369,45g.
Desayuno: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Каша Овсяная. Almuerzo: Медведь Любимый Красная Фасоль в Собственном Соку, Куриная Грудка Отварная, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Cena: Зеленый Чай, Приготовленная Тыква, Фасоль Стручковая, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Медведь Любимый Красная Фасоль в Собственном Соку, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог 1%, Лента Мандарин, Кофе, Кунцево Отруби Кукурузные Хрустящие, Яблоко Зеленое, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Яблоко Зеленое, Кофе, Лента Мандарин, Зеленый Чай, Лента Мандарин, Макдоналдс Чизбургер, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Двойной Эспрессо, Макдоналдс Вафельный Рожок, То, Что Надо! Молоко 1,5%, Станция Молочная Кефир 1%, Кунцево Отруби Кукурузные Хрустящие, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|