Diario de kay 2024 45kg, 12 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2021:
621 kcal Grasa: 8,90g | Prot: 32,49g | Carbh: 100,12g.   Desayuno: Sponge Cake without Icing, NutriSari Jeruk Nipis, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih. Almuerzo: Tricks Kimchi Baked Crisps. más...
1330 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kay 2024 45kg


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.