Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 50,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 47,60g | Prot: 83,64g | Carbh: 130,16g.
Desayuno: Qualitá Granola Tradicional com Mel, Leite (Leite Integral), Dolce Gusto Espresso Intenso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vital Pão com Chia. Almuerzo: Repolho, Bisteca de Porco Grelhada, Frango Desfiado, Pullman Rap10 Integral. Cena: Coxinha. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat Dark. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julimar Henrique
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