Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3199 kcal
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Grasa: 61,07g | Prot: 208,23g | Carbh: 442,61g.
Desayuno: Kellogg's Special K Classic, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Olive Taggiasche Denocciolate , Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Conad Riso Basmati. Cena: Roast Beef, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Succo d'arancia, Prozis Mass Gainer, Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%, Danone Hipro Caffè. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luca •_•
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