Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 27,63g | Prot: 68,38g | Carbh: 106,66g.
Almuerzo: Pingo Doce Frango Assado, Melão, Coscorões, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Bolo Rei, Leite Creme, Molotof, Doce, Pingo Doce Batatinha Assada, Cabrito Assado. Cena: Batata Doce, Robalo Cozido. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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