Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3447 kcal
|
Grasa: 100,88g | Prot: 134,59g | Carbh: 407,36g.
Desayuno: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Красный Октябрь Какао Порошок, Maxler Ultra Whey. Cena: Якитория Сет Классик, Соевый Соус, Просто Васаби. Pasa Bocas / Otros: Токио Сити Фокачча Россо, Чай, Зеленый Чай, Мёд, Вино Пино Гри (Grigio). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|