Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 70,14g | Prot: 79,89g | Carbh: 136,26g.
Desayuno: Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Almuerzo: Мёд, Чай с Лимоном, Ленивые Голубцы. Cena: Картофельное Пюре на Воде, Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Свинина Отварная, Магнит Грейпфрут , Три Корочки Сухарики, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Вкуснотеево Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamina.sveta1985
|