Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 50,92g | Prot: 94,98g | Carbh: 144,45g.
Desayuno: Banaanit, Keitetty Kananmuna, Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Kahvi. Almuerzo: Raejuusto (Rasvaton), Mäkitalon Farmi Kana Caesar-Salaatti. Cena: Kahvi, Rasvaton Maito, Valio Profeel Proteiinivanukas Banoffee. Pasa Bocas / Otros: Keitetty Kananmuna, Omenat (Fuji), Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Korpela Joulukinkkuviipale, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Valio Rasvaton Maito. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirkku**
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