Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 42,81g | Prot: 49,94g | Carbh: 156,81g.
Desayuno: Mansikat, X-Tra Vadelmakeitto Light, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Almuerzo: Kurkku, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Lihapulla. Cena: Tee (Makeuttamaton), Vaasan Ruispalat, Valio Oltermanni, Becel Kevyt Margariini. Pasa Bocas / Otros: Maustekakku. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruusunverso
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