Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sashina29
Diario
10 dic. 21
Diario de sashina29, 10 dic. 21
Perfil de sashina29
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
83 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
23 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 diciembre 2021:
337 kcal
Grasa: 28,44g | Prot: 15,39g | Carbh: 4,32g.
Desayuno:
Bebek Goreng.
más...
2283 kcal
Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sashina29
Ver la Historia Completa