Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2295 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 157,48g | Carbh: 287,25g.
Desayuno: Carrefour Miele Millefiori, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Murano Mandorle Sgusciate, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Almuerzo: Esselunga Insalata Mista, Mandarino, Arrosto di Tacchino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, La Molisana Pasta Integrale. Cena: Pane Bianco, Esselunga Petto di Pollo , Esselunga Rucola, La Molisana Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de giadaalb95
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