Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2014
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3225 kcal
|
Grasa: 100,19g | Prot: 189,80g | Carbh: 386,28g.
Desayuno: Clover Honey, 365 Organic Finely Ground Flaxseed, Raisins, John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal, Flaxseed Seeds, Cinnamon, Kroger Walnut Halves and Pieces, Tea (Brewed), Whole Foods Market Spirulina, Premier Nutrition High Protein Chocolate Shake. Almuerzo: Organic Food Bar Active Greens Chocolate, Isopure Isopure Lemon Tea. Cena: Kirkland Signature Ancient Grains Crackers, Lagunitas Lagunitas IPA, Harvest Sensations Organic Kale Salad, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Pasa Bocas / Otros: Organic Food Bar Protein, Gala Apples, Klondike Dark Chocolate Ice Cream Bar, Kirkland Signature Dark Chocolate Super Fruits, Gala Apples. más...
|
|
6367 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 3 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BillyLoneWolf
|