Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 73,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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534 kcal
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Grasa: 17,89g | Prot: 47,32g | Carbh: 46,30g.
Almuerzo: Crusti Croc Salzbrezeln, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gemischter Salat, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Lidl Hänchenbrust, Dinkelvollkornbrot, Lidl Hänchenbrust. Cena: Lidl Hänchenbrust, Kürbissuppe. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de A-M 123
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